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आयुर्वेद चिकित्सा (Ayurveda treatment) में तेजपत्ता (bay leaf) भोजन में स्वाद बढ़ाने के अलावा सुरक्षा की दृष्टि से कीट, मक्खियों व अन्य कीटाणुओं को नष्ट करने में भी उपयोगी है। इसलिए इसका सुरक्षित इस्तेमाल किया जाना चाहिए। इसे तेजपात, तमालपत्र, बे-लीफ आदि के नाम से भी जाना जाता है। आयुर्वेद चिकित्सा (Ayurveda treatment) में तेजपत्ता…
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लौकी के जूस का खाली पेट करेंगे सेवन, तो मिलेगी ताजगी और ठंडक वैसे तो लौकी की सब्जी हर घर में बनती है। लेकिन लौकी का जूस कुछ ही लोग पीते हैं। आज हम आपको लौकी के जूस से होने वाले फायदों के बारे में बताएंगे। क्योंकि लौकी में विटामिन सी, आयरन और सोडियम भरपूर…
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चुकंदर के जूस से दूर होती है हिमोग्लोबिन की कमी चुकंदर का जूस शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है।इसमें कई ऐसे पोषक तत्व होते हैं। जिससे आपके शरीर में खून के मात्रा भी बढ़ती है और यह आपके शरीर में होने वाले पोषक तत्वों की कमी को भी दूर करता है।आज हम आपको…
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लहसुन की दो कली रोजाना खाने से होंगे यह फायदे, आप भी रह जाएंगे हैरान लहसुन का उपयोग वैसे तो सब्जी बनाने से लेकर कई खाद्य पदार्थों में किया जाता है। लेकिन क्या आपको पता है कि मसाले के रूप में उपयोग होने वाली यह लहसुन स्वास्थ्य के लिए भी काफी फायदेमंद है। आज हम…
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भुने हुए चने खाने से दूर होगा मोटापा, शरीर को मिलेंगे कई फायदे भुना हुआ चना आपके शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। जो खाने में तो अच्छा लगता ही है, साथ ही इसमें कई प्रकार के प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन और विटामिन होने के कारण यह शरीर को कई रोगों से लड़ने की शक्ति…
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वजन कम करना है तो खाने में शामिल करें कुकुंबर एक बार अगर मोटापा व्यक्ति को घेर लेता है। तो वजन कम करना किसी चुनौती से कम नहीं होता है। क्योंकि भागदौड़ भरी इस जिंदगी में लोगों के पास समय का अभाव है। ऐसे में लोग अपने आप को मोटा होते हुए देखने के बावजूद…
कैरी का पना गर्मी में सेहत के लिए है फायदेमंद, इस तरह करें तैयार कैरी का पना गर्मी के मौसम में शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इससे जहां एक और शरीर को ठंडक मिलती है, वहीं दूसरी ओर यह व्यक्ति को लू से भी बचाता है। आज हम आपको कैरी का पना बनाने…
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व्हाट्सएप या फेसबुक पर शेयर करने के लिए नीचे क्लिक करें कृषि विज्ञान केन्द्र तथा कृषि महाविद्यालय द्वारा जिला स्तरीय किसान मेला सह संगोष्ठी 26 मार्च 2021, बेमेतरा । अलसी व दलहनी फसलों के उत्पादन पर जोर – कृषि विज्ञान केन्द्र तथा कृषि महाविद्यालय व अनुसंधान केन्द्र ढोलिया बेमेतरा के संयुक्त तत्वधान में जिला स्तरीय…
गाजर का इस्तेमाल सलाद और सब्जियों दोनों में किया जाता है। यह एंटीऑक्सीडेंट और पोषक तत्वों से भरपूर होता है। लाल गाजर में लाइकोपीन होता है और काली गाजर में एंथोसायनिन होता है, जो शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट होते हैं और हृदय रोग, मोटापा, कैंसर आदि से बचाते हैं।काली गाजर में आयरन की मात्रा भी अधिक होती…
गर्मी में बहुत फायदेमंद है पिस्ता, रोजाना खाने से मजबूत होगी हड्डियां वैसे तो सभी ड्राई फ्रूट्स शरीर को फायदा करते हैं। लेकिन क्या आपको पता है, गर्मी के मौसम में पिस्ता खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह आपको कई बीमारियों से बचाता है। साथ ही डायबिटीज को भी कंट्रोल करता है।…
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